Colheita: Colha no nal do outono. Lave bem e coloque para secar à sombra. Ó Constituintes: Óleo volátil, inclusive ácido valérico, ácido isovalérico, borneol, pineno, canfeno; alcaloides voláteis. Ações: Sedativa, hipnótica, antiespasmódica, hipotensiva, carminativa.
INDICAÇÕES: A valeriana é um dos nervinos relaxantes mais benécos que temos à nossa disposição. A medicina ortodoxa reconhece esse fato, como o comprova sua inclusão como sedativo em muitas farmacopeias. Pode ser usada com segurança para reduzir a tensão e a ansiedade, a excitabilidade excessiva e estados histéricos. É uma ajuda ecaz em casos de insônia, induzindo um sono reparador natural. Como erva antiespasmódica, ajuda no alívio de espasmos e cólicas intestinais e é também benéca para tratar cólicas e dores menstruais. Como analgésico, é recomendada para situações em que a dor está associada à tensão. A valeriana pode aliviar episódios de enxaqueca e de dores reumáticas.
Combinações: Para o alívio da tensão, combina com grande ecácia com solidéu. Para insônia, combina-se com passiora e lúpulo. Para o tratamento de cólicas, é ecaz com noveleiro.
PREPARO E DOSAGEM: Infusão: despeje 1 xícara de água fervente sobre 1 a 2 colheres de chá da raiz e deixe em infusão por 10 a 15 minutos. Beba quando necessário. Tintura: tome 2 a 4 ml três vezes ao dia.
1 x de R$12,00 sem juros | Total R$12,00 | |
2 x de R$6,46 | Total R$12,92 | |
3 x de R$4,37 | Total R$13,11 | |
4 x de R$3,33 | Total R$13,30 | |
5 x de R$2,70 | Total R$13,48 | |
6 x de R$2,27 | Total R$13,64 | |
7 x de R$1,97 | Total R$13,77 | |
8 x de R$1,74 | Total R$13,95 | |
9 x de R$1,57 | Total R$14,12 | |
10 x de R$1,42 | Total R$14,24 | |
11 x de R$1,31 | Total R$14,41 | |
12 x de R$1,22 | Total R$14,59 |
1 x de R$12,00 sem juros | Total R$12,00 | |
2 x de R$6,00 sem juros | Total R$12,00 | |
3 x de R$4,43 | Total R$13,30 | |
4 x de R$3,36 | Total R$13,44 | |
5 x de R$2,70 | Total R$13,51 | |
6 x de R$2,26 | Total R$13,58 | |
7 x de R$1,94 | Total R$13,61 | |
8 x de R$1,71 | Total R$13,68 | |
9 x de R$1,53 | Total R$13,76 | |
10 x de R$1,38 | Total R$13,81 | |
11 x de R$1,26 | Total R$13,88 | |
12 x de R$1,16 | Total R$13,92 |